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白斑春夏季吃点什么好预防复发

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发表于 2020-5-26 10:58:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
白斑春夏季吃点什么好预防复发
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发表于 2020-5-26 11:00:30 | 显示全部楼层
合理膳食,均衡营养,放松心情,保持心情愉悦,积极锻炼身体,提高免疫力,晚上不要熬夜,早点睡觉。
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发表于 2020-5-26 11:03:11 | 显示全部楼层
第一、饮食:虽然白白食疗见效很慢,但是如果不注意饮食,白白复发却不会慢。白白患者食疗主要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物,忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白白饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡,千万不要过分注重忌口,而导致营养不良,免疫力下降。
第二、情绪:调查表明,情绪波动是导致白白复发的一个重要因素,因此如何摆脱负面情绪的困扰,培养良好的积极的情绪是抑制白白复发的重要内容。患者产生负面情绪时,不要独自一人承受,要学会分享,和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流,他们可能能够帮助你解决你面临的问题,一个人想很容易钻进死胡同。
第三、外伤:紫外线照射等有害刺激也是导致白白复发的重要因素,尤其是外伤。研究发现,一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的,患者要尽量避免外伤,尤其是在室外活动的时候,如果受了外伤,一定要及时合理的进行处理,千万不要任由其发展,置之不理,防止伤口发炎很重要,处理伤口时不要用刺激性的药物。
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